BLOG filtrer par Septembre 2016

C’EST LA RENTRÉE ! COURAGE ON S’Y REMET !!

C’EST LA RENTRÉE ! COURAGE ON S’Y REMET !!

Ça y est, c’est la rentrée ! Surtout celle des enfants d’ailleurs parce qu’à moins d’être prof ou de revenir tout juste de vacances, vous avez peut-être repris le boulot depuis déjà beaucoup trop longtemps à votre goût ! Mais qu’on le veuille ou non qui dit enfant dit modification de planning dès septembre. Et qui...
RUNNING ET STRETCHING, UNE ALLIANCE SUBTILE… !!!

RUNNING ET STRETCHING, UNE ALLIANCE SUBTILE… !!!

Qu’est-ce que le stretching/les étirements ? Le stretching (de l’anglais to stretch, étirer) est une forme de gymnastique douce ayant pour objectif d’étirer et d’assouplir l’ensemble de l’organisme. Les exercices visent à rendre plus souples les segments du corps : autrefois, on les appelait exercices d’assouplissement. Mais davantage codifiés aujourd’hui, l’habitude a été prise de...
POURQUOI TU COURS ? – L’INTERVIEW DE NORAH L.

POURQUOI TU COURS ? – L’INTERVIEW DE NORAH L.

Quoi de mieux pour commencer ces interviews de Nolijettes que d’ouvrir le bal avec la première, celle qui est à l’origine de ce blog et de cette marque, la créatrice de Noliju, Norah Luttway. Pourquoi tu cours ? Je cours car j’aime ce que je ressens quand je cours, avant pendant et après. Je...
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