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RETOUR SUR L’URBAN TRAIL DE CANNES PAR CATHERINE

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Le 13 janvier 2019 avait lieu l’ Urban Trail de Cannes, Catherine, l’une de nos ferventes nolijettes y  a participé et nous livre son retour d’expérience. Présente toi en quelques phrases : Comment tu appelles, d’où tu viens, ce que tu fais, depuis combien de temps cours-tu ? Je m’appelle Catherine D., Je suis originaire des...
5 CONSEILS POUR RÉATTAQUER LE SPORT APRÈS LES FÊTES

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Comment survivre à la (re)mise au sport après les excès des fêtes ? Après la pause de Noël, on se dit souvent qu’il est bienvenu de faire du sport. Alors bonne résolution ou retour à nos habitudes, il faut juste arriver à se donner le courage de recommencer. Retour à la vie normale Une...
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